A 3-6 anni il corpo del bambino è in piena evoluzione. Coordinazione, equilibrio, forza si sviluppano grazie al movimento libero e al gioco.
Le 2 motricità
Motricità globale (o grossolana)
Movimenti che coinvolgono grandi gruppi muscolari: correre, saltare, arrampicarsi, lanciare.
Motricità fine
Movimenti precisi delle mani: disegnare, ritagliare, infilare perline, abbottonare.
Tappe a 3 anni
Motricità globale
- Corre con sicurezza.
- Sale e scende le scale alternando i piedi.
- Salta a piedi uniti.
- Lancia una palla (ma con poca precisione).
- Pedala il triciclo.
Motricità fine
- Disegna un cerchio.
- Costruisce torri di 8-9 cubi.
- Usa la forbice (taglio approssimativo).
- Sa infilare grosse perline.
Tappe a 4 anni
Globale
- Salta su un piede.
- Cammina sui talloni.
- Calcia un pallone in movimento.
Fine
- Disegna una persona (testa, braccia, gambe).
- Copia il quadrato.
- Veste e sveste da solo (con un po' d'aiuto per bottoni).
Tappe a 5 anni
Globale
- Cammina sulla riga.
- Salta la corda.
- Salta da una certa altezza.
- Andar in bicicletta (con ausilio).
Fine
- Disegna una persona con dettagli (occhi, naso, capelli).
- Copia il triangolo, il rombo.
- Allaccia le scarpe.
- Si veste completamente da solo.
Tappe a 6 anni
- Equilibrio su un piede 10 secondi.
- Va in bicicletta senza rotelle.
- Sa scrivere lettere e numeri.
- Sa ritagliare seguendo una linea.
Importanza del movimento
Il movimento non è solo "ginnastica":
- Sviluppa il cervello: connessioni neurali.
- Sviluppa attenzione e concentrazione.
- Equilibrio emotivo: bambini che si muovono scaricano stress.
- Socialità: giochi di gruppo insegnano regole.
- Salute: previene obesità, problemi posturali.
Cosa fa la scuola dell'infanzia
- Spazi grandi per correre.
- Giochi all'aperto ogni giorno (se possibile).
- Percorsi motori (cuscini, cerchi, palline).
- Danza e musica.
- Disegno, costruzioni, manipolazione (plastilina).
Segnali da osservare
A 5-6 anni, se il bambino:
- Cade spesso, urta.
- Goffaggine persistente nelle mani.
- Evita disegno e attività manuali.
- Non riesce ad abbottonare, allacciare.
→ Valutare con il pediatra. A volte serve psicomotricità.
In pratica per i genitori
- Tempo libero all'aperto: parco, bicicletta, gioco di palla.
- Riducete tempo davanti a TV/cellulare (interferiscono con sviluppo motorio).
- Coinvolgete in piccole faccende (apparecchiare, lavare).
- Disegno e manipolazione in casa: matite, plastilina, costruzioni, libri pop-up.
- Sport adatti: nuoto, danza, ginnastica artistica, calcio.
Il bambino di 3-6 anni che si muove tanto sviluppa un cervello migliore per imparare alla scuola primaria.